ROUTINE: E SE FOSSE LETALE?

ROUTINE: E SE FOSSE LETALE?

“Se pensi che l’avventura sia pericolosa, prova la routine: è letale”.

Sono una tipa che in genere non ama la routine…tranne che ..per la siesta sul divano.
Cosi’, siesta dopo siesta, lentamente, sottilmente, quanto caparbiamente, questo “modulo di arredo” si insinua nella mia mente – ebbene sì, la mente ha questi spazi e anche di più.

Il divano si  sostituisce alla voglia – meglio, all’istinto del corpo – di muoversi, respirare, pompare sangue e liberarsi da tossine.
Risultato: almeno 7 kg di troppo.

Ma anche giramenti di testa, senso di stanchezza, sonnolenza, il guardarsi allo specchio e non piacersi, la drastica riduzione di energia…e relativo grappolo di conseguenze.

Nella “stanza accanto” della mia mente danzano – per fortuna – altri “moduli”:
– i profumi intensi e seducenti dei “miei” amati oli essenziali..
– l’immagine di una bella donna perfettamente a proprio agio nel proprio bel corpo..
– il desiderio di aver tutta l’energia che mi occorre per vivere e amare..
– la responsabilità per “modelli” di vita sani, funzionali, rispettosi di sè e della [propria] Natura
– la voglia di respirare, Respirare..fino alla Angela più bella, più vera, più sexy, più consapevole..
– il poter disporre di una dieta sana, nutriente, energizzante, “terapeutica”
– trovare persone che non sparano scuse e giustificazioni, ma DECIDONO per sè e per altri, e condividere con loro la sfida quotidiana alle proprie pigrizie, paure, limiti e blocchi..

La danza deI “MODULI SANI” ha la meglio sul “modulo divano” e mi ha portato fino a TERRAfit.
TERRAfit è una sfida di 12 settimane per il raggiungimento del Peso Forma.

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Non dico che sia facile.
Ma Semplice sì.
Semplice come
– respirare e riposarsi
– muoversi ed allenarsi
– essere intelligenti nello scegliere e distribuire cibo sano nell’arco della giornata
– bere, bere, bere acqua
– integrare le Essenze Pure delle Piante – gli Oli essenziali – nella propria graduale e giornaliera pulizia degli organi – nell’equilibrio emozionale – nella serenità mentale
– sentirsi più sani, più giovani e flessibili, più energici e “ben disposti” nei confronti della vita
– conoscere nuove persone e farsi aiutare dalle loro risorse e soluzioni
– accendere la fantasia per trattarsi bene.

Questa sfida io l’ho accettata.
E’ un’avventura? Sì, sì, e ancora sì.

Ora dico a te:
Se l’avventura ti spaventa…rimani pure nella routine.
A volte, occorre proprio rischiare che sia letale
per decidersi a “cambiare i moduli” della propria mente..

Se l’avventura invece ti chiama
ascolta ora il tuo istinto
e accettala anche tu, questa sfida.
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